Doktor gigi dari seluruh dunia mengesyorkan melakukan flos sekurang-kurangnya sekali sehari. Fakta telah membuktikan bahawa ia bukan sahaja membantu mencegah bau mulut, mengelakkan kerosakan gigi dan penyakit gusi, tetapi juga membantu meningkatkan kesihatan kognitif.
Orang yang mengalami kehilangan gigi lebih tinggi mempunyai risiko 1.48 kali ganda untuk risiko kognitif dan 1.28 kali risiko demensia. Kajian menunjukkan bahawa untuk setiap gigi yang hilang, risiko penurunan kognitif meningkat. Selain itu, tanpa gigi palsu, orang dewasa dengan kehilangan gigi lebih cenderung mengalami penurunan kognitif.
"Memandangkan jumlah orang yang dikhuatiri menderita penyakit Alzheimer dan demensia setiap tahun, dan peluang untuk meningkatkan kesihatan mulut sepanjang kitaran hidup, kami mempunyai pemahaman yang lebih mendalam mengenai hubungan antara kesihatan mulut yang buruk dan penurunan kognitif Sangat penting," kata Wu Bei , seorang profesor kesihatan global dan pengarang penyelidikan kanan di Rory Meyers School of Nursing, Universiti New York, dalam satu kenyataan.
"Bakteria yang menyebabkan radang gusi (iritasi, kemerahan, dan pembengkakan) juga mungkin terkait dengan penyakit Alzheimer. Bakteria yang disebut Porphyromonas gingivalis ini boleh bergerak dari mulut ke otak. Sekali di otak, bakteria akan Gurugram melepaskan enzim yang disebut gingival protease, yang memberitahu IANS bahawa ini dapat merosakkan sel-sel saraf, yang dapat menyebabkan kehilangan ingatan dan gangguan kesihatan kognitif. "
Menurut tinjauan oleh American Dental Association (ADA), hanya 16% orang dewasa yang menggunakan benang gigi untuk membersihkan gigi. Dalam kes India, peratusan ini jauh lebih buruk. Sebilangan besar orang tidak menyedari pentingnya kebersihan mulut dan rawatan gigi.
"Kebanyakan orang India tidak tahu bahawa gigi kita mempunyai lima sisi. Lebih-lebih lagi, menyikat hanya boleh merangkumi tiga sisi. Sekiranya gigi tidak digosok dengan betul, sisa makanan dan bakteria mungkin tinggal di antara gigi kita. Ini adalah pengasas dan pengerusi MyDentalPlan Healthcare, Mohendar Narula menjelaskan bahawa langkah mudah bukan sahaja membantu mencegah bau mulut, tetapi juga membantu mengelakkan kerosakan gigi dan penyakit gusi.
Walaupun menggosok gigi selepas setiap kali makan mungkin tidak selesa, proses menggosok gigi selepas makan adalah mudah dan boleh dilakukan di mana sahaja.
"Selain menjadi kebiasaan kebersihan mulut yang baik, menggunakan benang gigi juga dapat membantu orang menjaga diet dan gaya hidup yang sihat, kerana menggunakan benang gigi setelah makan dapat membuat Anda kurang menginginkan makanan ringan
Masa pengeposan: 28 Sep-2021